Видео урок от бойца сборной России. Сэнсей Александр Еременко - известный боец и мастер киокушина, показывает, как он бьет и использует удар Учи Маваши гэри (Учи Хайсоку гэри) - один из самых

Вдогонку к видеоанализу удара рукой в печень, через обманный лоу-кик от чемпиона мира Андрея Лузина, публикуем видеоурок на тему от четырехкратного чемпиона Японии и чемпиона мира Юзо Сузуки.

Урок от Кирилла Зубарева, в котором он демонстрирует удар с разворотом (уширо гери / уширо маваши), перескоком через имитацию внутреннего лоу-кик. Фантазийность техник от Кирилла Зубарева

Предлагаем вашему вниманию рабочую боевую связку от трехкратного Чемпиона Европы Шамиля Рамазанова. Усложнять бой нет смысла. Когда хватает сил и есть возможность, лаконичные, но точные атаки самые

19 февраля 2016 года Доджо Александра Еременко собрались действующие спортсмены киокушиновцы с большим бойцовским опытом и делились опытом. Самым симпатичным мастером этой дружеской встречи была

Упражнения для увеличения силы удара рукой от мастера каратэ шихана Анатолия Фесенко. Добавить силы в ваш привычный и наработанный удар можно задействуя те группы мышц, которые еще не участвуют в

Шихан Алексей Горохов показывает вариант правильной тренерской работы используя боксерские лапы. Мало одеть лапы на руки, необходимо сделать работу обоюдно комфортной, эффективной и безопасной.

Начинается новый учебный год. Предлагаем первый урок от шихана Анатолия Фесенко, в котором он показывает упражнения способствующие развитию ударов ногами. Простота упражнений не должна вводить в

Татэ цуки - отработка точных ударов на лапах от шихана Алексея Горохова. В киокушинкай нет ударов руками в голову, но в корпус можно и нужно бить точно, сильно и по возможности больно. Поэтому

Шихан Алексей Горохов передает всем горячий боевой привет с горного Домбая и предлагает свой вариант отработки на лапах ударов руками в киокушине. При этом предлагает рассмотреть эту работу со