Было время, когда прием «haymaker» был самым продвинутым приемом, с которым вы, скорее всего, столкнетесь в типичной драке на улице.

Вы видели «того парня», да? Парня, у которого есть все последние гаджеты и прибамбасы.

Термин «тренировочный шрам» не относится к случайной ране, полученной учениками боевых искусств во время их обычных тренировок.

Основным фактором самозащиты и самообороны является ситуационная осведомленность.

Аналогия: когда вы что-то приготовили, для вас это блюдо особенно вкусное.

Наследник великого мастера Крав-мага Хаима Зута, Мени Мехабад рассказал в интервью FFKarate о своем видении, как следует обучать самообороне.

В данном материале от BlackBeltMag представлена концепция реальной и практической самообороны для людей в инвалидных колясках.

Вниманию читателей Superkarate.ru предлагается перевод размышлений Меган Гарднер о женской «самообороне через осведомленность».

Как манипулировать восприятием нападающего и «делить разницу» между преимуществами противника и вашими слабостями? И причем тут ката? Ответы на эти вопросы в своих размышлениях для проекта

Что такое «принцип богомола»? Кого стоит опасаться на улице? Чем киокушин отличается от традиционного каратэ? Поможет ли киокушин в уличной драке и какие его приемы наиболее эффективны? Об этом и