В мире боевых видов спорта акцент часто делается на тяжелых тренировках, выносливости и психологической устойчивости.

Александр Еременко - один из самых атлетичных бойцов мирового Киокушина. При этом он не выглядит гипертрофированным атлетом и любителем своего тела, его мощь - богатырская. Чем же питаются такие

Когда молодым людям, употребляющим мягкую пищу, говоришь о недостатках их питания, в ответ слышишь: «Мы получаем достаточное количество калорий». В самом деле, рост количества получаемых от этой

Плохая пища (готовые к употреблению концентраты и легкая закуска вроде чипсов, попкорна, гамбургеров и пр.) является причиной различных заболеваний, таких как отеки, онемение, характерное для

Мои знания о том, что мясо едят в сыром виде, связаны, во-первых с воспоминаниями моего маньчжурского детства, и во-вторых с воспоминаниями о моем послевоенном пребывании в США, где я познакомился с

Есть проблема химических пищевых добавок. Не подлежит сомнению, что различные вкусовые добавки и красители, производимые на основе использования синтетических химических соединений, плохо действует

Я схожу с ума от латука, поэтому он является главным элементом салата, в который входят зеленый горошек, сельдерей, огурцы, обычная и красная репа, морковь, помидоры, репчатый лук, шпинат и конечно

Я с очень большой серьезностью отношусь к здоровью, и мои значительные затраты на питание объясняются заботой о поддержании надлежащей физической формы, необходимой для занятия каратэ. Таким