С 27 по 29 ноября 2015 года в Кемерово прошли сборы по кумитэ и мастер класс, под руководством Заслуженного Мастера спорта России Арсена Хачатряна и Заслуженного Тренера России Романа Исаева. В

20 сентября 2015 года в доджо сэнсея Максима Дедика прошел мастер-класс «Камаэ - Боевая позиция». Макс Дедик, доходчиво донес до своих слушателей главную идею, в Камаэ самое главное - чтобы эта

Упражнения для увеличения силы удара рукой от мастера каратэ шихана Анатолия Фесенко. Добавить силы в ваш привычный и наработанный удар можно задействуя те группы мышц, которые еще не участвуют в

Шихан Алексей Горохов показывает вариант правильной тренерской работы используя боксерские лапы. Мало одеть лапы на руки, необходимо сделать работу обоюдно комфортной, эффективной и безопасной.

Начинается новый учебный год. Предлагаем первый урок от шихана Анатолия Фесенко, в котором он показывает упражнения способствующие развитию ударов ногами. Простота упражнений не должна вводить в

4 сентября 2015 года в КСК «Фетисов Арена» стартует международная матчевая встреча «Сборная России - сборная Мира» «Битвы Чемпионов 8», участники поединков уже прибывают во Владивосток. За

Для того чтобы запустить «ударный конвейер», нужно убрать лишние замахи и подготовку перед ударами, каждая атака должна начинаться из другой и стать продолжением следующей. Эта техника удобна для

Дармен Садвокасов - действующий абсолютный Чемпион Японии, демонстрирует одни из самых зрелищных, эффективных и агрессивных поединков. В своем уроке Дармен Садвокасов рассказывает по каким принципам

С 4 по 8 марта 2015 года шихан Алексей Горохов проведет мастер-класс для каратистов США. Семинар организован в рамках развития международных связей WFKO. Всего запланировано 2 тренировочных дня в

Удар коленом (хиза гери) является самым жестким ударом в единоборствах. Если колено попадает в голову - нокаут обеспечен. Но удар коленом весьма специфичен, эффективная дистанция атаки - ближний