Масутацу Ояма. «Польза сушеной каракатицы»
Сушеная каракатица, к которой я привык с детства, на все последующие годы стала моим любимым лакомством. Сейчас, когда замечаю почти полное отсутствие этого продукта на прилавках магазинов, я думаю,
Масутацу Ояма. «Плоды и семена, дающие силу»
Употреблять чистые продукты, созданные природой, означает содействовать развитию производства, так называемого природного продовольствия. Думаю следует обратить внимание на то обстоятельство, что
Масутацу Ояма. «Пустой желудок, маринованная редька и лапша из гречневой муки»
Живший в середине эпохи Эдо, высокочтимый Хакуин был монахом и являлся известным человеком. Будучи от рождения слабым и хилым, он сумел достичь мастерства, позволившего ему укрепить тело и дух, и в
Масутацу Ояма. «Маринованная слива и маринованная соя»
Утром, пробудившись от сна, я не сразу сажусь к столу после совершения туалета. Прежде всего, кладу в рот маринованную сливу. Она содержит лимонную кислоту и стимулирует обмен веществ, обладает
Масутацу Ояма. «О здоровом питании. Уксус и мисо. Уксус и масло»
Я очень люблю закуски с добавлением уксуса и мисо [мисо - густая масса перебродивших бобов]. Моё пристрастие к этому блюду сродни некоторых людей к сакэ, однако сам я отношусь к сакэ
Добавить новость