Победить себя — значит, как это не банально, не отступать. Не сдаваться обстоятельствам, не идти на поводу того парня, что сидит внутри и с утра до вечера придумывает отмазки, настаивать на своем

То, что сегодня называется Годзю Рю каратэ привез из Китая замечательный мастер Канрио Хигаонна Сэнсей, имя школе дал не менее замечательный наставник Тседзюн Мияги Сэнсей, а дальше произошло тоже

Пожалуй нет в каратэ понятия столь важного и столь многогранного как Заншин! Я стараюсь держать на тренировках один, достаточно высокий темп с быстрыми переходами от упражнения к упражнению.

Создается впечатление, что все, без исключения, кто занимается каким-либо из единоборческих искусств ежедневно и ежечасно готовится в смертельному поединку до последней капли крови. Каждый второй

Известный телеведущий и практик восточных единоборств Николай Коровин занимается 6 часов в день, 6 раз в неделю. Он не готовится к соревнованиям и не состоит ни в какой федерации... Николай просто

Почему в Окинавском каратэ нет блоков или способы традиционной защиты в Годзю рю?! Для начала два парадоксальных заявления. Первое – в Окинавском каратэ Годзю рю как таковых блоков почти нет. Второе

В 2014 году телеканал БОЕЦ решил отказаться от производства программ, посвященных восточным боевым искусствам и сосредоточить свое внимание на ММА. Последствия этого решения могут быть печальными.

Среди многочисленных техник и способов их отработки, которыми богата школа Окинавского каратэ годзю рю, значение ката Сан чин трудно переоценить. Это фундаментальная база школы, ее начало и конец,